Domov
LCHF banánové vafle
Banánové vafle LCHF pre všetkých nadšencov banánov a vaflí - perfektná kombinácia, ktorou je možné s..
LCHF citrónové rezy
Zloženie:
- 1 hrnček mandľovej múky,
- 50 g masla,
- ¼ šálky kokosových vločiek,
- 1 vajce,
- 1 polievková lyžica prírodného sladidla.
Na náplň:
- 4 citróny (1 šálka citrónovej šťavy a kôry),
- 30 g masla,
- 4 vajcia,
- 1 polievková lyžica prírodného sladidla.
Príprava:
- Zmiešajte mandľovú múku, maslo, prírodné sladidlo a kokosové lupienky. Pridajte vajíčko a znova premiešajte.
- Hmotu rozotrieme na plech a pečieme pri 180°C asi 20 minút. Vyberte z rúry a nechajte vychladnúť.
- Maslo rozpustíme, pridáme citrónovú šťavu a prírodné sladidlo. Pridajte vajcia a miešajte, kým zmes nezhustne. Polejeme upečenú kôrku a opäť pečieme, kým vrchná vrstva nestuhne (10 minút).
