Články a encyklopédie

Prvá pomoc pri upchatom nose

Keďže sa u detí ešte len začína rozvíjať imunita, jedným z najčastejších problémov rodičov je upchatý nos. Ak má dieťa do 3 rokov upchatý nos, jeho čistenie môže byť pre rodiča poriadnou výzvou, pretože ho sprevádza veľa plaču a kriku. Ale nebojte sa – čistenie nosa bábätku nie je bolestivé, ale skôr nepríjemné.

Upchatý nos vzniká, keď sa cievy a tkanivo v nosovej dutine naplnia tekutinou, čo dieťaťu sťažuje spánok a spôsobuje problémy vrátane infekcií dutín. Silne upchatý nos môže spôsobiť problémy s kŕmením, preto ho treba čistiť pred každým jedlom, tesne pred spaním a zakaždým, keď sa opäť upchá. Je potrebné sledovať farbu výtoku (číry a vodnatý výtok znamená vírusovú infekciu). Sezónne alergie sú častou príčinou upchatého nosa na jar a nos sa môže upchať aj vtedy, keď sa v ňom zasekne cudzí predmet.

Ako vyčistiť nos dieťaťa?
Pred začatím procedúry dieťaťu vhodným spôsobom vysvetlíme, čo budeme robiť a pokúsime sa túto nepríjemnú úlohu premeniť na hru. Pri čistení používame fyziologický roztok, po ktorom mu vyčistíme nos vreckovkou. Fyziologický roztok si môžeme pripraviť aj doma, a to tak, že do 1 litra vody pridáme lyžičku soli a prevaríme. Keď je nos veľmi upchatý, môžeme si pomôcť aj odsávačkou.

Čo ešte môžeme urobiť, aby sa dieťaťu ľahšie dýchalo?

• Nainštalujte do miestnosti zvlhčovač alebo použite vlhkú handričku umiestnenú na radiátore. Vodu v difúzore pravidelne vymieňajte, inak sa v ňom rýchlo vyvinú baktérie a plesne.
• Čistý vzduch v miestnosti zabezpečíme vetraním miestnosti niekoľkokrát denne.
• Pred spaním položte pod hlavu staršieho dieťaťa ďalší vankúš, pretože to uľahčí dýchanie.
• Povzbudzujme dieťa, aby počas dňa pilo dostatok tekutín.
• Ak je dieťa dosť staré, naučte ho, ako si čistiť nos.
• Pri čistení nosa si môžeme pomôcť sprejom na báze propolisu a echinacei, ktoré posilňujú imunitný systém.

Kedy je potrebné navštíviť lekára

• Ak dieťa po kŕmení začne kašľať.
• Ak dieťa nemôže jesť alebo hovoriť.
• Ak dôjde k zmene farby kože (bledosť) v dôsledku kašľa.
• Keď príznaky trvajú dlhšie ako 2 týždne.
• Keď má dieťa 3 mesiace alebo menej.
• Ak dieťa rýchlo dýcha a má horúčku.
• Ak má dieťa bolesť ucha.