Horčík - všestranný minerál, ktorý je nevyhnutný pre náš organizmus.

Vo svete športu a športových doplnkov má horčík určite špeciálne miesto. Ide o jednu z kľúčových mikroživín pre optimálne fungovanie nášho tela. Je totiž potrebný pre viac ako 300 biochemických reakcií, od energetického metabolizmu po fungovanie nervového systému.

Je to minerál rozpustný vo vode, čo znamená, že sa v tele nemôže ukladať vo veľkých množstvách, ale neustále sa využíva a vylučuje, a preto je menej pravdepodobné, že sa ho bude prijímať nadbytok.

Horčík možno telu dodať už prostredníctvom stravy a medzi bohaté zdroje tohto minerálu patria slnečnicové semená, kešu orechy, sója, kakao, celozrnné obilniny, strukoviny, zelená listová zelenina a zemiaky.

Získavanie horčíka len z potravy však nie je vždy dostatočné, pretože v niektorých prípadoch ho naše telo využíva viac, ako sme schopní prijať stravou.

Dve formy horčíka pre čo najlepšiu absorpciu a využitie.

Horčík sa zaraďuje medzi elektrolyty, skupinu minerálov, ktoré udržiavajú rovnováhu medzi vodou a soľou, no zlou správou pre všetkých športovcov je, že sa vylučuje potením.

Ľudia, ktorí športujú, veľa sa potia, majú zvýšenú potrebu horčíka, rovnako ako ľudia vystavení stresu a ženy - počas menštruácie, tehotenstva a menopauzy.

V kapsulách značky OnEnergy je horčík prítomný vo2 formách, pričom každá prináša svoje výhody:

• Citrát horečnatý - viazaný s kyselinou citrónovou, ktorá priťahuje vodu do čriev, patrí medzi jednu z najlepšie dostupných foriem, pretože sa rýchlo absorbuje.
• Bisglycinát horečnatý - viazaný na aminokyselinu glycin, preto nedráždi žalúdok alebo tráviaci systém a vynikajúco pôsobí na uvoľnenie svalov.

S pridaným vápnikom pre podporu svalov a kostí.

Okrem toho je v produkte s horčíkom pridaný aj vápnik, najčastejší minerál v tele, pretože ide o základný stavebný prvok zubov a kostí, zároveň je kľúčový aj pre fungovanie svalov a nervového systému.

Vápnik získate vo forme L-treonátu, ktorý je najpokročilejšou formou tohto minerálu, pretože sa absorbuje priamo do buniek, neukladá sa do artérií a nevyvoláva tráviace problémy.

Spolu s vápnikom v tele prispievajú k fungovaniu svalov a udržiavaniu zdravých kostí, zároveň majú úlohu aj pri:

• normálnom prenose nervových impulzov (vápnik) a fungovaní nervového systému (horčík),
• udržiavaní zdravých zubov (vápnik),
• znižovaní únavy a vyčerpanosti (horčík),
• rovnováhe elektrolytov (horčík),
• normálnom zrážaní krvi (vápnik),
• sýntéze bielkovín (horčík),
• uvoľňovaní energie pri metabolizme (vápnik, horčík),
• normálnom psychickom fungovaní (horčík).

Produkt je výživový doplnok. 

Odporúčaná denná dávka: 4 kapsuly. Užívajte celé kapsuly, s dostatočným množstvom tekutiny.

Zloženie: L-treonát vápenatý, citrát horečnatý, bisglycinát hroečnatý, hydroxypropylmetylcelulóza (HPMC; rastlinný obal kapsuly), stearan horečnatý (protihrudkujúce činidlo).

Vyrobené v závode, ktorý spracúva výrobky obsahujúce mlieko, ryby, vajcia, kôrorvce, ovos, jačmeň, pšenicu a sóju.

Obsah: 180 kapsúl

Netto množstvo: 110,7 g

Upozornenie: Odporúčané denné množstvo alebo dávka by sa nemala prekročiť. Tento výživový doplnok nie je náhradou vyváženej a pestrej stravy a zdravého životného štýlu. Uchovávajte mimo dosahu detí! Tehotné ženy, dojčiace matky a deti by sa mali pred užívaním poradiť s lekárom. Skladujte chránené pred svetlom a vlhkosťou, pri teplote do 25 °C.