Domov
LCHF lesné ovocie so šľahačkou
LCHF lesné ovocie so šľahačkou je dezert, ktorý sa dá pripraviť za pár minút. Skvelá voľba, keď nás ..
LCHF kokosový krém s jahodami
Výživová hodnota:
Sacharidy: 8 % (9 g)
Vláknina: 4 g
Tuky: 88 % (42 g)
Bielkoviny: 4 % (5 g)
Kalórie: 415
Zloženie:
- ½ šálky kokosovej smotany,
- 50 g čerstvých jahôd,
- 0,30 g vanilkového extraktu.
Príprava:
- Všetky ingrediencie spolu dobre premiešame.
- Pre zvýšenie podielu tuku v kokosovom kréme s jahodami je možné pridať lyžicu kokosového oleja.
