Články a encyklopédie

Voda je pre život absolútne nevyhnutná, pretože sa podieľa na všetkých procesoch v tele. Predstavte si, čo by sa stalo s krvným obehom, mozgom, črevami, svalmi, reguláciou telesnej teploty alebo obličkami, keby v tele nebola voda. Pravdepodobne vám bolo veľmi rýchlo jasné, že bez vody vaše telo nemôže fungovať.

Voda je užitočná nielen na uhasenie smädu a nahrádzanie tekutín v tele, ale pomáha aj pri odstraňovaní stresu a relaxácii tela i mysle - Určite ste už niekedy relaxovali v bazéne alebo si dali relaxačný kúpeľ? Niektoré kultúry dokonca veria, že voda dokáže odstrániť kúzla.

Múdrosť tradičnej japonskej medicíny

Japonská tradičná medicína odporúča piť veľké množstvo vody skoro ráno nalačno. Výhody tohto postupu potvrdili aj vedecké štúdie. Japonská vodná terapia má mnoho pozitívnych účinkov, pretože voda vám môže pomôcť prekonať mnohé choroby.

Voda pomáha pri: meningitíde, cukrovke, zápale žalúdka, bolesti hlavy, astme, bronchitíde, artritíde, epilepsii, srdcových ťažkostiach, zvýšenej hladine tukov v krvi, ochoreniach obličiek a močových ciest, hnačke, vracaní, zápche, menštruačných problémoch.

Liečenie vodou

Podľa pokynov tradičnej japonskej medicíny by proces liečenia vodou mal prebiehať nasledovne: Ráno, hneď ako vstanete, vypite 640 ml vody. Potom 45 minút nič nejedzte ani nepite. Až potom môžete raňajkovať. Dve hodiny po raňajkách sa odporúča nejesť nič. Procedúru sa odporúča vykonávať počas celého života, pretože nemá vedľajšie účinky a je výbornou metódou na udržanie zdravia a dobrej fyzickej kondície.

Neodporúča sa piť studenú vodu, voda, ktorú pijete, by mala byť vlažná, keďže studená spomaľuje trávenie a tým prispieva k priberaniu a obezite.

Práve pre vás sme zozbierali aj údaje o dĺžke vodnej terapie pri niektorých ochoreniach podľa odporúčaní tradičnej japonskej medicíny.

Trvanie vodnej terapie pri niektorých chorobách:

1. Vysoký krvný tlak: 30 dní

2. Diabetes: 30 dní

3. Gastritída: 10 dní

4. Zápcha: 10 dní