Články a encyklopédie

Noni

Latinský názov:

Morinda citrifolia

Užitočná časť:

Plod, kvet, kôra, korene, listy

Iné názvy:

/

Všeobecný popis a história:

Noni je vždyzelený strom pochádzajúci z juhovýchodnej Ázie, Austrálie a Oceánie. Môže dorásť do výšky až 8 metrov, aj keď niektorí odborníci ju zaraďujú medzi ker. Plod, ktorý sa volá rovnako ako strom, dosahuje veľkosť zemiaku a tvarom sa dá prirovnať k nezrelým šiškám. Môže mať žltú, bielu alebo zelenú farbu, no spoznáte ho podľa horkej chuti a výraznej vône, pripomínajúcej vôňu syra. Strom kvitne a prináša ovocie počas celého roka.

Ovocie bolo známe už pred 2 000 - 3 000 rokmi a využívalo sa najmä na liečebné účely a ako zdroj výživy. Každá časť stromu bola použitá na iný účel. Tradičné lekárske využitie noni súviselo s liečbou rán, infekcií a cukrovky, horúčky a kožných chorôb. Vedci tvrdia, že existuje viac ako 40 rôznych liekov, ktoré sa pripravujú na základe plodov noni.

Použitie v strave a aplikácia:

V listoch stromu na Fidži udusia ryby alebo mäso, ktoré sa potom jedia spolu s listami. Ovocie sa často používa na výrobu šťavy.

Dnes trh ponúka šťavy, prášky zo zrelých alebo nezrelých plodov, kozmetické prípravky (mydlá a pleťové vody), noni olej pripravený zo semien a prášok z listov, ktorý sa používa pri príprave rôznych liečiv.

Juhovýchodní Ázijci a austrálski domorodci jedia slané surové ovocie, často si ho pripravujú s kari. Semená sa pred konzumáciou pražia.

V thajskej kuchyni sa listy noni používajú ako zelená zelenina a plod sa pridáva do ovocných šalátov.

Použitie na zdravotné účely:

Za roky používania si Noni vyslúžila prezývku „strom na bolesti hlavy“. Štúdie ukázali, že znižuje bolesť rovnako efektívne ako liek s názvom Tramadol. Môže sa použiť na zmiernenie bolesti kĺbov.

Aktivuje makrofágy v tele a tým posilňuje imunitný systém, ktorý začne produkovať väčší počet lymfocytov. Obsahuje tiež antibakteriálne látky, ktoré bojujú s infekčnými baktériami.

Stimuluje pôsobenie serotonínu a melatonínu, ktoré majú v našom tele veľmi dôležité funkcie. Serotonín ovplyvňuje náladu, emócie a spánok, zatiaľ čo melatonín reguluje cirkadiánny rytmus, ktorý nám pomáha spať.

Liečivé vlastnosti Noni je možné využiť aj pri kožných problémoch, ako sú ekzémy, lupiny a predčasné starnutie pokožky.

Vedeli ste? Najnovšie zistenia:

Noni obsahuje vysoko rozpustnú vlákninu, ktorá pomáha uľahčiť trávenie. Obsahuje dôležité minerály a vitamíny, ktoré sú nevyhnutné pre udržanie zdravých čriev.