Domov
5 zlozvykov, ktoré ničia vaše zuby!
Premýšľali ste niekedy nad tým, aké veci môžu ovplyvniť kvalitu vašich zubov? Pozrite si ich v tomto..
Veľké firmy zarábajú ročne miliardy eur na bielení zubov, no zároveň ponúkajú trhu bieliace pasty, ktoré obsahujú veľké množstvo chemikálií. Chemikálie sa môžu absorbovať cez citlivú pokožku v ústach a spôsobiť dlhodobé poškodenie celého tela.
Pozrite sa na 3 prírodné spôsoby, ako si zabezpečiť lesklé a zdravé zuby:
UHLIE
Prvá metóda nemusí byť najatraktívnejšia, ale dlhodobé výsledky sú skutočne viac než uspokojivé.
Návod na bielenie: Namočte kefku do prášku z dreveného uhlia a potrite povrch zubov dreveným uhlím a nechajte niekoľko minút pôsobiť. Po 2-3 minútach si dôkladne umyte zuby.
Upozornenie: Uhlie vypľujte a neprehĺtajte ho.
Aktívne uhlie na seba viaže látky ako tanín, žlté a hnedé škvrny. Zabíja zlé baktérie prítomné v zubnom kaze a reguluje pH.
KOKOSOVÝ OLEJ
Vložte lyžičku kokosového oleja do úst a posielajte z kútika do kútika asi 20 minút. Kokosový olej pomáha odstraňovať zubný povlak a baktérie z úst. Okrem iného sa preukázalo, že kokosový olej je účinný proti baktériám Streptococcus mutans nachádzajúcim sa v ústnej dutine.
Účinok po použití kokosového oleja > zuby sú hladké a lesklé.
Tip: Ak je pre vás ťažké udržať kokosový olej v ústach 20 minút, urobte to, keď ste v sprche, bude to určite jednoduchšie.
KURKUMA
Kurkuma je antioxidant a posilňovač imunitného systému. Kurkuma sa niekedy používala na farbenie látok alebo iných povrchov. Preto nie je prvá vec, ktorá vás napadne, že dokáže prekvapivo dobre vybieliť aj vaše zuby.
Namočte kefku do kurkumínového prášku a dobre si vyčistite zuby. Po 2-3 minútach čistenia si zuby dobre opláchnite vodou.
Kurkuma obsahuje podobné látky (antioxidanty) ako v zubných pastách, preto je veľmi vhodná na posilnenie ďasien a ústnej dutiny. Používajte ju aspoň raz týždenne.
