Články a encyklopédie

Aloe vera

Latinský názov:

Aloe vera

Užitočná časť:

List

Iné názvy:

/

Všeobecný popis a história:

Aloe vera pochádza zo severnej Afriky. Ide o rastlinu, ktorá dorastá do výšky 100 cm a má kopijovité dužinaté zelené listy, ktoré sú po stranách chránené ostňami. Darí sa jej v teplom a suchom podnebí.

Je to jedna z najstarších rastlín s liečivými vlastnosťami. Používali ju už Egypťania na liečenie popálenín, rán a na znižovanie horúčky.

Legenda hovorí, že Alexander Veľký na radu Aristotela dobyl ostrov Sokotra pri pobreží Afriky, aby si zabezpečil neobmedzené množstvo aloe vera na liečbu svojich zranených vojakov.

Kleopatra používala aloe na každodennú starostlivosť o pokožku.

Použitie na zdravotné účely:

Najpogostejši način uporabe aloe vere v prehrani je priprava soka. Z malo spretnosti ga lahko pripravimo tudi doma in sicer tako, da gel rastline ločimo od listov in ga damo v mešalnik. Dodamo sok sveže limone, limete ali pomarančni sok. Pomembno je, da je količinsko razmerje med gelom in sokovi približno enako, zato je priporočljivo uporabiti 2-3 žlice vsake izmed sestavin. Ko sestavine premešamo jim dodamo skodelico hladne vode. Po želji lahko dodamo tudi kanček jabolčnega kisa.

Aloe vero lahko dodamo tudi k solatam (narezano na manjše kose) ali pa jo zaužijemo surovo. V tem primeru je potrebno zeleni del (kožo) odstraniti, saj ima grenak okus – zaužijemo le sredico rastline.

Uporaba v zdravstvene namene:

Gél z aloe vera je obľúbeným liekom na rôzne kožné ochorenia, popáleniny, omrzliny, psoriázu a herpes. Môže sa použiť na liečbu artrózy, črevných ochorení, svrbenia a na zníženie vysokej telesnej teploty.

Používa sa aj ako prírodný liek na astmu, žalúdočné vredy, cukrovku, depresiu a zápchu.

Vedeli ste? Najnovšie zistenia:

Gél z aloe vera možno nájsť v mnohých pleťových mliekach. Obsahuje aktívne zložky, ktoré znižujú bolesť a zápal a urýchľujú hojenie pokožky. Je to vynikajúci hydratačný prostriedok, a preto v posledných rokoch získal na popularite.

Jedna štúdia zistila, že spálená koža sa zahojila za menej ako 16 dní pri použití gélu z aloe vera, v porovnaní s 19 dňami pri liečbe sulfadiazínom. V prehľade literatúry vedci zistili, že pacienti s rôznymi zdravotnými stavmi liečení aloe vera sa vyliečili v priemere takmer o 9 dní skôr ako tí, ktorí neboli liečení touto nádhernou rastlinou.

Gél by sa nemal aplikovať priamo na otvorené kožné rany.