Články a encyklopédie

Serenoa

Latinský názov:

Serenoa repens

Užitočná časť:

Plody

Iné názvy:

Palmetto

Všeobecný popis a história:

Serenoa je rastlina, ktorá pochádza z juhovýchodnej Ameriky, kde sa tradične používa na liečbu rôznych chorôb alebo stavov. Rastlinu spoznáte podľa tmavých plodov, ktoré sú zvyčajne hnedé. Plody sú jedlé, veľkosti olivy, ale majú nepríjemnú chuť, preto sa využívajú najmä na liečebné účely vo forme rôznych prípravkov. Chuť je spočiatku sladká, po ktorej sa stáva extrémne horkou. Serenoa nie je veľmi vysoká, ale má vejárovité a dosť ostré listy.

Serenoa sa už používala ako liečivý prostriedok v indickom ľudovom liečiteľstve. Niektoré národy ho používali ako zdroj výživy, zatiaľ čo iné ho používali na liečebné účely. Európania ako prví hovorili o jejnepríjemnej chuti.

Historicky sa používal na liečbu ženskej neplodnosti a nedostatočne vyvinutých prsníkov. Používa sa aj na zvýšenie laktácie, zmiernenie bolestivých menštruačných cyklov a zmenšenie veľkosti zväčšenej prostaty. Používala sa aj ako stimulant chuti do jedla.

Koncom 19. storočia vzrástol záujem o serenou, pretože bol spozorovaný jej pozitívny vplyv na hospodárske zvieratá.

Použitie v strave a aplikácia:

Serenoa sa najčastejšie používa na prípravu liečivého čaju, na ktorý potrebujeme štvrť šálky bobúľ serenoi. Bobule zalejte dvoma šálkami vriacej vody a dobre premiešajte. Prípravok necháme asi 15 minút odstáť. Môže sa osladiť pridaním lyžičky medu.

Použitie na zdravotné účely:

Aj keď existujú určité výhody serenoi aj pre ženy, najviac preskúmané a preukázané zdravotné prínosy ovplyvňujú mužov. Extrakt z listov je historicky známy ako liečivá rastlina na liečbu impotencie. Rastlina pôsobí aj ako afrodiziakum pre mužov aj ženy.

Močové orgány môžu vekom ochabovať, takže inkontinencia je oveľa bežnejšia u starších ľudí. Výskum ukázal, že silné chemické zložky v serenoi môžu posilniť funkciu orgánov, aby zabránili inkontinencii a zlepšili zdravie obličiek. Ak vám hrozia obličkové kamene alebo nimi už trpíte, doplnok zo serenoi môže pomôcť predchádzať budúcim problémom alebo zmierniť príznaky súčasných problémov.

Vedeli ste? Najnovšie zistenia:

Rakovina prostaty je jednou z hlavných príčin úmrtí u mužov a rakovina prsníka je jednou z hlavných príčin u žien. Táto forma rakoviny je obzvlášť nebezpečná, pretože je spojená so zväčšením prostaty. Extrakt zo serenoi môže zabrániť zväčšeniu prostaty inhibíciou dihydrotestosterónu, ktorý stimuluje reprodukciu buniek v prostate. Tým sa znižuje pravdepodobnosť vzniku rakoviny prostaty a eliminuje sa bolestivé močenie a nepohodlie, ktoré problémy s prostatou sprevádzajú.