Články a encyklopédie

Č. zobrazených článkov: 31 – 36 z 46

Marhuľa (Prunus armeniaca)

Marhuľa (Prunus armeniaca)

Marhule obsahujú množstvo minerálov, ktoré sú potrebné pre zdravý rast kostí. Vápnik, fosfor, mangán, železo a meď hrajú dôležitú úlohu pri tvorbe kostí.

Mangostána (Garcinia mangostana)

Mangostána (Garcinia mangostana)

Mangostána zlepšuje prietok krvi cievami tým, že spôsobuje dilatáciu ciev, čo zabraňuje vzniku chorôb ako ateroskleróza, vysoký cholesterol, zástava srdca a silná bolesť na hrudníku. Spoznajte mangostánu a prečítajte si celý popis...

Mango (Mangifera indica)

Mango (Mangifera indica)

Mango môže pomôcť znížiť telesný tuk a kontrolovať hladinu cukru v krvi. Obsahuje množstvo minerálov a fytochemikálií, ktoré majú pozitívny vplyv na telesný tuk a glukózu. Zoznámte sa s mangom a prečítajte si celý popis...

Mandle (Prunus dulcis)

Mandle (Prunus dulcis)

Vysoký obsah vlákniny v mandliach im dodáva prebiotické vlastnosti, ktoré prispievajú k zdraviu tráviaceho traktu. Prebiotiká sú nestráviteľné látky, ktoré slúžia ako potrava pre dobré baktérie v tráviacom trakte. Spoznajte mandle a prečítajte si celý popis...

Mandarínka (Citrus reticulata)

Mandarínka (Citrus reticulata)

Mandarínky sú výborným zdrojom vitamínu C, kyseliny listovej a betakaroténu. Ďalej obsahujú draslík, horčík a vitamíny B1, B2 a B3. Stredná mandarínka (70 gramov) obsahuje 1,5 gramu vlákniny. Spoznajte mandarínky a prečítajte si celý popis...

Maliny (Rubus idaeus)

Maliny (Rubus idaeus)

Maliny majú vysoký obsah vlákniny a mangánu. Spomaľujú tráviaci proces, a tak sme sýti na dlhší čas. Mangán (stopový minerál) udržuje vysokú rýchlosť metabolizmu a tým spaľuje tuky. Spoznajte maliny a prečítajte si celý popis...

Copyright © 2012 - 2024 | Be Healthy d.o.o.