Články a encyklopédie

Zemežlč

Latinský názov:

Centaurium minus

Užitočná časť:

Stonka a kvety

Iné názvy:

/

Všeobecný popis a história:

Zemežlč je bylina, ktorá môže dosiahnuť výšku až 50 centimetrov. Často sa vyskytuje vo vlhkých oblastiach a pozdĺž okrajov lesov. Poznáme niekoľko druhov zemežlču, no na Slovensku sú rozšírené 4 druhy rastliny. Je to dvojročná rastlina, ktorá v prvom roku vyvíja prízemné listy vo forme ružice a až v druhom roku vyraší stonka. Od júla do septembra sa na rastline objavujú ružové kvety.

Latinský názov Centaurium pochádza z gréckeho slova kentaúreion, čo predstavuje mýtickú bytosť z gréckej mytológie. Tvor je vraj napoly človek a napoly kôň (koňské telo, ľudský trup a hlava). Bylinkár Plínius raz napísal, že kentaur Chiron, nesmrteľný syn Titána Kronosa a nymfy Philira, ktorá bola počatá pri znásilnení, si pomocou zemežlču vyliečil ranu spôsobenú šípom na nohe.

Dioscorides ho odporúčal ako liek na oči a rany.

Použitie v strave a aplikácia:

Zemežlč sa dá pripraviť na rôzne spôsoby. Najčastejšie sa z neho pripravuje čaj, tinktúra, horčiny, likér a víno. Príprava čaju zo zemežlču je trochu odlišná od iných spôsobov prípravy čaju. Pripravuje sa tak, že sa rastlina na 8 hodín namočí do studenej vody, scedí a následne zahreje.

Zlou chuťou do jedla trpia najmä starší ľudia. Na povzbudenie chuti do jedla si môžete pripraviť čaj z 30 g zemežlču, ​​30 g plodov feniklu, 30 g paliny, 20 g mäty piepornej a 20 g kôry krušiny. Vodu prevaríme a nalejeme na suroviny. Nechajte 5 minút postáť. Najlepšie je vypiť šálku čaju pred jedlom.

Použitie na zdravotné účely:

Dnes sa rastlina používa najmä na liečbu gastrointestinálnych ťažkostí, ako je plynatosť a nadmerná tvorba plynov, bolesti žalúdka, nevoľnosť, nechutenstvo... Na tento účel ho používame ako horké tonikum, ktoré lieči gastrointestinálne problémy.

Môže sa použiť aj na zníženie zvýšenej telesnej teploty, pálenie záhy, koliky, problémy s pečeňou, obličkami a žlčníkom, odstránenie toxínov z tela a nechutenstvo a poruchy trávenia v dôsledku dlhodobého ochorenia.

Podporuje príchod meškajúcej menštruácie a uvoľňuje kŕče a tiež znižuje riziko bolesti a iných problémov súvisiacich s menštruáciou.

Vedeli ste? Najnovšie zistenia:

Novšie výskumy naznačujú možnosť použitia zemežlču na liečbu reumatizmu a dny.