Domov
Spôsoby platby
Ashwagandha (Withania somnifera) je trvalka, ktorú najčastejšie nájdeme v Indii. Najlepšie sa jej darí v teplých, suchých podmienkach, optimálne podmienky pre rast zahŕňajú veľa slnka. Aj keď je prispôsobená suchým podmienkam, dokáže znášať aj mierny mráz.
V Indii je považovaná za jednu z najobľúbenejších a najskúmanejších rastlín, čo dokazuje aj dlhá história používania v miestnom bylinkárstve a ajurvéde. Používajú sa rôzne časti rastliny, vrátane koreňa, listov a plodov.
Najčastejšie používaná časť ashwagandhy je koreň - sušený a zmletý na prášok. Tento prášok sa potom môže používať rôznymi spôsobmi.
Výrobok značky Raab Vitalfood obsahuje prášok z koreňa ashwagandhy z ekologickej produkcie, ktorý je 100 % čistý a neobsahuje žiadne prídavky, je bez lepku a laktózy. Je vhodný na miešanie do rôznych nápojov, smoothie a štiav.
Odporúčané použitie: 1 čajová lyžička (2 g) denne, zmiešaná do smoothie, džúsu alebo iného nápoja. Keďže je ashwagandha kyslrj chuti, odporúča sa prášok zmiešať s iným jedlom alebo nápojom.
Doplnkový tip: Ashwagandha je jednou z ingrediencií tzv. zlatého mlieka (anglicky moon milk). Ohrejte si 200 ml ovseného nápoja, pridajte 1 čajovú lyžičku ashwagandhy a pridajte štipku škorice, vanilky, kardamónu, zázvoru, kurkumy a muškátového oriešku. Podľa chuti môžete osladiť.
Moon milk sa zvyčajne pije pred spaním. Môžete použiť aj bežné mlieko alebo akýkoľvek iný rastlinný nápoj namiesto ovseného nápoja.
| Priemerná výživová hodnota | na 100 g | 2 g* (1 dávka) |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1159 kJ / 277 kcal | 23 kJ / 6 kcal |
| Tuky | 0,3 g | < 0,5 g |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Sacharidy | 46,9 g | 0,9 g |
| - z toho cukry | 10,7 g | < 0,5 g |
| Vláknina | 36 g | 0,7 g |
| Bielkoviny | 3,7 g | < 0,5 g |
| Soľ | 0,2 g | < 0,01 g |
*2 g (1 dávka) zodpovedá 1 čajovej lyžičke.
Zloženie: 100 % prášok z koreňa ashwagandhy. Z certifikovanej ekologickej produkcie. DE-ÖKO-001. Poľnohospodárstvo mimo EÚ. Pôvod: India.
Netto hmotnosť: 100 g
Upozornenie: Nie je vhodné pre deti, tehotné ženy a dojčiace matky. Vyhnite sa súčasnému užívaniu alkoholu, upokojujúcich liečiv alebo sedatív. Farba a chuť sa môžu líšiť, pretože ide o prírodný výrobok a je ovplyvnený sezónnymi zmenami. Úroveň plnenia sa môže líšiť z technických dôvodov.
Možnosť platby kartou. Zaručená ochrana osobných údajov prostredníctvom šifrovania SSL.
