Články a encyklopédie

Obličky

Názov orgánu:

Obličky

Latinský názov orgánu:

Renes

Popis orgánu:

Obličky sú párový orgán, ktorý sa pozná podľa charakteristického tvaru fazule. Nachádzajú sa v brušnej dutine a každá oblička je umiestnená na vlastnej strane chrbtice - pravá sa nachádza tesne pod pečeňou a ľavá je vedľa sleziny pod bránicou.

Nazývajú sa aj „čistiacim zariadením ľudského tela“, pretože neúnavne pracujú vo dne aj v noci, vykonávajú rôzne úlohy vrátane čistenia krvi, odstraňovania odpadu z tela, regulácie homeostázy, udržiavania krvného tlaku, vylučovania enzýmov a hormónov atď.

Každá oblička má svoju nadobličku, žľazu, ktorá produkuje kortikosteroidy a katecholamíny. Tuková vrstva chráni obličky pred poškodením.

Nedostatočný príjem tekutín, podvýživa a precitlivenosť môžu spôsobiť problémy s obličkami. Pochopením príčin zlyhania obličiek a iných ochorení obličiek môžeme ľahko zlepšiť kvalitu nášho života.

Choroby, ktoré najčastejšie postihujú orgán:

• Obličkové kamene sú veľmi bolestivým stavom, ku ktorému dochádza, keď sa látky ako šťavelan vápenatý stanú vysoko koncentrovanými v moči až do bodu tvorby kameňov. Kamene sú rôzneho druhu, ale najčastejšie sú to vápenaté kamene, ktoré tvoria 70 – 80 % všetkých obličkových kameňov. Inak môžu pozostávať aj z kyseliny močovej a kombinácie fosfátu, amónia a horčíka. Riziko vzniku obličkových kameňov zvyšuje obezita, nevhodná strava, slabá hydratácia a niektoré druhy liekov.
• Zlyhanie obličiek môže byť akútne alebo chronické. Ak obličky náhle prestanú fungovať, nazýva sa to akútne zlyhanie obličiek. Pri chronickom zlyhaní prestávajú obličky pracovať postupne. Akútne zlyhanie môže spôsobiť dysfunkciu obličiek vrátane čiastočného alebo úplného zablokovania prechodu moču a zníženia objemu krvi a symptómy sa vyvinú v priebehu niekoľkých dní. Ide o život ohrozujúci stav, nakoľko sa v tele hromadí nadmerné množstvo vody a minerálov. Ak sa príčina včas odhalí a lieči, obličky môžu obnoviť svoju funkciu v priebehu niekoľkých dní. Chronické zlyhanie obličiek je výsledkom poranenia alebo zápalu.

Príznaky problémov orgánu:

• Vylučovanie malého množstva moču,
• nevoľnosť, vracanie a strata chuti do jedla,
• únava a ospalosť,
• hromadenie odpadových látok v krvi,
• opuch tváre, členkov a tkanív okolo očí,
• dýchavičnosť,
• svalové kŕče,
• príliš časté močenie,
• bolesť v dolnej časti obličiek pod rebrami, ktorá sa šíri do slabín,
• pocit plného močového mechúra,
• močenie sprevádzané pocitom pálenia,
• nepríjemný zápach moču.

Potraviny, ktoré majú priaznivý vplyv na orgán:

Aby sme sa vyhli problémom s obličkami, mali by sme do jedálnička zaradiť karfiol, čučoriedky, červené hrozno, vaječný bielok, cesnak, olivový olej, kapustu, kuracie mäso, papriku, cibuľu, makadamové orechy, brusnice, reďkovku, ananás a huby shiitake.

Zaujímavé fakty o orgáne:

• Každá oblička v našom tele obsahuje až 1,25 milióna funkčných jednotiek, ktoré sa nazývajú nefróny.
• Keby sme nemali obličky, naše telo by bolo zaplavené vodou pri každom pití. Vďaka obličkám, bez ohľadu na množstvo spotrebovaných tekutín, zostáva hladina tekutín v našom tele rovnaká.
• Z 2400 ml vody vylúčenej z tela každý deň obličky odoberú asi 1400 ml vody. Zvyšných 1000 ml vody sa vylúči pľúcami, kožou, tenkým a hrubým črevom.
• Zo 7 miliárd ľudí na svete je 1,5 miliardy ľudí obéznych. Obezita je jedným z hlavných rizikových faktorov ochorenia obličiek.