Články a encyklopédie

Oko

Názov orgánu:

Oko

Latinský názov orgánu:

Oculus

Popis orgánu:

Oko je zrakový orgán, ktorý premieňa svetlo na elektrické signály. Výsledné elektrické signály mozog dekóduje a tak vznikajú obrazy, ktoré vidíme. Takže naše oči nám umožňujú vidieť naše okolie a farby (psi nevidia farby, takže ich svet je čiernobiely). Pomáhajú nám vidieť objekty v blízkosti, ako aj tie, ktoré sú o niečo ďalej.

Oko je párový orgán a každé z nich má priemer asi 2,5 cm.

K oku patria aj ochranné prostriedky - mihalnice, viečka, obočie a očná buľva a oko sa delí najmä na zrenicu, skléru, spojovku, rohovku (corneo), dúhovku, očnú šošovku, sietnicu, žltú škvrnu (macula) a zrakový nerv (nervus opticus).

Skléra chráni vnútorné časti oka pred poškodením. Rohovka je priehľadné tkanivo, cez ktoré vstupuje svetlo do oka. Dúhovka je tvorená svalmi a jej úlohou je regulovať množstvo svetla, ktoré vstupuje do oka. Zrenica je otvor ovládaný svalmi dúhovky. Očná šošovka mení svoj tvar, aby sme mohli vidieť do diaľky aj do blízka. Sietnica premieňa svetlo na elektrické signály a obsahuje dva typy buniek – tyčinky a čapíky, ktoré sú fotoreceptory. Optický nerv prenáša elektrické signály z očí do mozgu.

Choroby, ktoré najčastejšie postihujú orgán:

Oči sú mimoriadne citlivý orgán, a preto sa môžeme stretnúť s mnohými problémami, vrátane tých, ktoré spôsobujú alergie, nehygienické podmienky a vek.

• Konjunktivitída je zápal očnej spojovky. Ide o veľmi bežný, no vo väčšine prípadov neškodný problém. Je to spôsobené bakteriálnymi alebo vírusovými infekciami.
• Šedý zákal alebo katarakta postihuje očnú šošovku. Problémy môžu nastať v dôsledku veku alebo ako zranenia po narodení. Sivý zákal blokuje prechod svetla do sietnice a tým bráni nášmu videniu.
• Glaukóm alebo katarakta je poškodenie zrakového nervu, ktoré vedie k slepote. Zrakový nerv už neprenáša elektrické signály do mozgu, takže nevidíme žiadny obraz.

Príznaky problémov s orgánom:

• Silná, náhla bolesť v oku,
• opakujúca sa bolesť v oku alebo v jeho okolí,
• rozmazané/dvojité videnie,
• záclony, pavučiny, svetelné body,
• citlivosť na svetlo,
• opuchnuté a červené oči,
• očný výtok,
• svrbenie a suché oči,
• akákoľvek náhla zmena videnia.

Potraviny, ktoré majú priaznivý vplyv na orgán:

Omega-3 mastné kyseliny, luteín, zinok a vitamíny E a C nám môžu pomôcť predchádzať problémom so zrakom.

Vyberte si potraviny, ako je zelená listová zelenina, mastné ryby, vajcia, orechy, fazuľa, pomaranče a iné citrusové plody, ustrice, bravčové mäso a mrkva.

Vyhnite sa margarínu, vyprážaným jedlám, komerčne pripravovaným dezertom a sladeným nápojom.

Zaujímavé fakty o orgáne:

• Priemerné žmurknutie oka trvá desatinu sekundy.
• Novorodenci neprodukujú slzy. Slzy sa objavujú počas plaču okolo 4-13 týždňov života.
• Asi 39 miliónov ľudí na celom svete je slepých.
• Za minútu žmurkneme očami asi 12-krát.
• Niektorí ľudia sa rodia s dvoma rozdielne sfarbenými očami (heterochrómia).
• Aj keď nikto z niekoľkých posledných generácií rodiny nemá modré alebo zelené oči, tieto
• recesívne črty sa môžu objaviť aj v neskorších generáciách.
• Zo všetkých svalov v tele sú svaly, ktoré ovládajú oči, najaktívnejšie.