Články a encyklopédie

Pupalkový olej je bohatý na mastné kyseliny, ktoré sú dôležité pre udržanie zdravia. Obsahuje fenylalanyl, zlúčeninu, ktorá zmierňuje bolesť, preto sa používa na liečbu chronických bolestí hlavy. Je nápomocný pri liečbe problémov súvisiacich s vekom, alkoholizmu, akné, srdcových chorôb, hyperaktivity u detí, menopauzálnych symptómov, roztrúsenej sklerózy, regulácie hmotnosti, obezity, predmenštruačného syndrómu a schizofrénie. Vďaka veľkému množstvu liečivých vlastností a preventívnemu pôsobeniu ju mnohí bylinkári odporúčajú na zachovanie mladosti a prevenciu vzniku chorôb.

Kyselina gama-linolénová (GLA) je mastná kyselina, ktorú obsahuje len málo rastlín. Kvôli GLA má pupalkový olej veľký význam pri liečbe bylinkami. Kyselina gama-linolénová, kyselina linolová a ďalšie živiny v tomto oleji sú nevyhnutné pre bunkovú štruktúru a zlepšenie napätia pokožky. Tieto mastné kyseliny pomáhajú regulovať hormóny a zlepšujú funkciu nervov. Pupalkový olej prispieva k zdravému prsnému tkanivu, a preto zabraňuje vzniku chorobných zmien na prsníkoch.

(Zdroj fotografie: earthsbareoils.com)

Máte problémy s predmenštruačným syndrómom, menopauzou či menštruáciou?

Inhibíciou produkcie zápalových prostaglandínov, ktoré sa uvoľňujú počas menštruácie, môže pupalkový olej zmierniť menštruačné kŕče. Veľký počet žien s predmenštruačným syndrómom má nízke hladiny GLA v tele. Olej znižuje napätie pŕs tesne pred menštruáciou, príznaky syndrómu dráždivého čreva a rôzne druhy zápalov. Používanie pupalkového oleja počas menopauzy zabraňuje návalom horúčavy a prispieva k pohode.

Máte nepríjemné bolesti kĺbov?

Pravidelné používanie pupalkového  oleja a iných zdrojov GLA preukázateľne znižuje bolesť a opuch kĺbov v dôsledku ochorenia kĺbov. V šesťmesačnej štúdii zistili, že ľudia, ktorí užívali kapsuly obsahujúce GLA, hlásili menej zápalových procesov pri reumatoidnej artritíde ako tí, ktorí dostávali placebo.

Prevencia neuropatie

GLA v pupalkovom oleji zabraňuje neuropatii (poškodeniu nervov), ktorá je často spojená s cukrovkou. V ročnej štúdii zistili, že symptómy neuropatie, ako je brnenie a necitlivosť, boli menej časté u tých, ktorí užívali pupalkový olej.

Už žiadne problémy s ekzémom

V niektorých prípadoch sa ekzém objaví, keď má telo problémy s premenou mastných kyselín na GLA. V tomto prípade môže byť GLA zavedená do tela pomocou svetlicového oleja. GLA zmierňuje zápal a svrbenie, ktoré sa vyskytujú pri ekzémoch. Užívaním GLA sa môžete vyhnúť škodlivým kortikosteroidom, ktoré zmierňujú zápal kože, no zanechávajú dlhodobé následky, ako je stenčenie kože.

Zbavte sa akné

Esenciálne mastné kyseliny v pupalkovom oleji znižujú riziko upchávania pórov. Je účinný aj pri problémoch s rosaceou, keďže spoľahlivo zmierňuje zápal.

Máte sklerózu multiplex?

Pupalkový olej možno použiť aj pri zápaloch spojených so sklerózou multiplex. Ak sa užíva dlhodobo, prispieva k zdravému vývoju nervov. Preventívnym užívaním môžete zabrániť vzniku Alzheimerovej choroby.

Impotencia alebo neplodnosť?

Stimuláciou prietoku krvi môže pupalkový olej liečiť primárnu príčinu impotencie u mužov; zlý krvný obeh vedie k oslabeniu krvného zásobenia penisu. Keďže zlepšuje funkciu maternice, môže pomôcť ženám, ktoré nemôžu otehotnieť.

Vyživuje nechty, vlasovú pokožku a vlasy

Esenciálne mastné kyseliny v pupalkovom oleji zabraňujú tvorbe prasklín nechtov a zaisťujú zdravý vzhľad nechtov. Podobne pôsobia aj na vlasovú pokožku a vlasy.

Zabraňuje abstinenčným príznakom alkohol

GLA riadi mozog, aby produkoval prostaglandín E, ktorý pôsobí ako prevencia proti abstinenčným príznakom alkoholu, ako je depresia.